Dodržiavate bezlepkovú diétu, no ani po 6 mesiacoch sa necítite lepšie? Rovnaký problém trápi nejedného celiatika. Pozrime sa spolu na to, čo je dôvodom zlého zdravotného stavu a ako situáciu riešiť.

Vonku je horúco a vy nemáte chuť tráviť čas pri sporáku... Hladné brušká malých aj veľkých hladošov poteší šalát s toastami. Pre najväčších mäsožravcov k nemu pridajte grilované mäsko.

Keď na návšteve dcérka zjedla celú roládu takmer sama, pochopila som, že bez receptu odísť nemôžeme. Cesto jednoducho vykúzlite z 3 ingrediencií. Naplniť ju môžete krémom z parížskej šľahačky, z mascarpone, tvarohu, ovocím či domácou marmeládou. Vždy chutí výborne.

Tento recept som našla v jednej facebookovej skupine. Pridala ho tam milá žienka. Ja som jej zaň veľmi vďačná, lebo pagáčiky sú mäkké, chutné a vysoko návykové. Ich jediným problémom je, že ak na ne nedáte pozor, zmiznú z plechu skôr, ako stihnú vychladnúť.

Teším sa na vás na Facebooku:  https://www.facebook.com/pg/bezglutenik

                         a na Instagrame:  https://www.instagram.com/bezglutenik/


Keď v sobotu poupratujete celý byt, absolvujete rodinnú návštevu a drobci večer konečne zaspia, je čas, aby ste si vyložili nohy. Prečítajte si nový článok, či tip na nedeľný koláč....


Informácie na stránke www.bezglutenik.com majú informatívny charakter. Ich cieľom je pomôcť rodičom malých celiatikov zorientovať sa v problematike. Sú získané z tlačených i internetových odborných zdrojov, no nie sú konzultované s odborníkmi. Autor nenesie zodpovednosť za správnosť a používanie informácií.